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마찰법은 마사지를 시작하거나 마무리할 때 많이 쓰이는 기술입니다. 손바닥을 펴고 손가락을 뺀 상태에서 근육과 피부 표면을 만듭니다. 쓰다듬고 쓰다듬어 마사지하는 방법으로 마찰법과 동일하게 신체의 모든 부위에 적용할 수 있는 가장 손쉬운 방법이라고 할 수 있습니다. 신체의 조직이 단단해지는 것을 풀어주어 조직의 유착관계를 해소하고요.
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이전에는 주로 왕족 및 귀족층에게 제공되었지만, 지금은 누구에게나 열려 있는 마사지 형식으로 변모되었습니다. 스웨디시 마사지는 피터링 박사와 존 조지 메저의 노력으로 탄생한 효과적인 마사지 기술입니다. 다양한 건강 이점을 제공하며, 현재까지도 인기 있는 치료법 중 하나입니다. 마사지는 Massa라는 아라비아어에서 유래한 단어로, Massa는 손으로 다룬다는 뜻을 가지고 있습니다.
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